转段倒计时的战鼓已经敲响，堆积如山的复习资料、频繁的模拟考试、高度紧绷的大脑神经，压力如潮水般向综合高中部3+4会计事务专业的爱游戏体育赞助涌来。偶尔会对着练习册发呆，难题像一道道跨不过的坎儿；模拟考成绩公布，排名的波动让心跳都乱了节奏。焦虑一次又一次涌上心头，又被咽回肚子。 3月25日下午，一场特别的考前解压心理沙盘活动拉开了序幕，在这场活动里，同学们可以暂时放下繁重的学业负担，寻回前进的动力！ 这里没有成绩，没有排名，没有很难搞懂的习题，只有最真实的自己。一方小小的沙盘，还有各种各样的小道具，这是心灵世界的“代言人”。当指尖触碰到细腻的沙子，将那些象征着梦想、烦恼、期望的小物件摆进沙盘中，无需言语，内心的情绪就找到了出口。 每一次摆放，都是内心在倾诉；每一次调整，都是在与焦虑和解。有的同学们构建出一片宁静的田园，藏着同学们对悠闲时光的渴望；有的搭建出一座充满挑战的城堡，那是同学们对考试的无畏勇气；也有宁静的海边，海浪温柔地拍打着沙滩，是同学们对考试结束后旅行的期待；还有神秘的森林，阳光透过树叶的缝隙洒下，是春天带来的希望。 专业心理咨询师冯莉倩主任、刘梦莉书记、田磊主任、张艳丽老师、韩军老师在活动中倾心指导，帮同学们解读内心的秘密。活动室中传来了一次又一次的笑声，压力在此刻得到了宣泄。 沙盘活动结束后，同学们纷纷在“一个不落，全上农大”的条幅上签上自己的名字，手中的笔写下的不仅仅是名字，更是与压力的和解、对未来的期盼！ 相信这次心灵之旅会成为同学们的考试助力，让他们把压力装进沙盘，轻松奔赴考场，取得满意成绩！
对口工作部
心灵的“秘密花园”，按下压力“取消键”
发布时间:2025.03.26
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